社团活动计划

时间:2022-10-28 17:03:37
实用的社团活动计划模板8篇

实用的社团活动计划模板8篇

时光在流逝,从不停歇,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,是时候静下心来好好写写计划了。相信大家又在为写计划犯愁了?下面是小编帮大家整理的社团活动计划8篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

社团活动计划 篇1

一、指导思想

深入贯彻小学《数学》新课程标准精神。本着张扬学生个性,培养学生兴趣爱好和专长的教育理念,促进第一课题的教学,丰富学生的课外生活,激化学生对数学学习的兴趣,提高学生的数学应用能力,积极培养学生动手实践能力和创新精神,努力促进学生德、智、体、美、劳全面发展,使学生的综合素质不断提高。

二、活动目标

1.训练学生的口算能力,使学生用最快的速度口算出简单的算式。

2.激发学生学习数学、运用数学的兴趣,引导学生在已有知识、经验的基础上,从数和形的角度去观察周围的事物,认识生活中常见的数量关系,分析问题、解决问题;

3.培养学生良好的思维品质;适当拓宽学生的数学知识面;结合活动内容进行思品教育。

三、活动内容:

数学活动课的内容不受教学大纲的限制,活动的内容有较大的伸缩性和多向性。如:结合数学课本的某些内容,适当加深和拓宽数学知识,并引导学生运用所学的数学知识解答一些有趣的数学思考题和综合题,训练和发展儿童的思维,培养分析问题和解决问题的能力;结合有关的数学知识,介绍一些数学史料、数学家的故事、数 ……此处隐藏8712个字……踢腿各两组。

c.30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跳。

2、压肩、压腿、劈叉

3.放松

(六)反应训练:

准备活动:

a. 绕场地7圈。

b.拉韧带练习。

c. 30米折返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习。

2测试:30米6组、立定三级跳。

3.放松

(七)爆发力训练:

1、绕场地5圈(8分)

2、行进间准备活动

3、跨步跳50米4组

4、30米单足跳、纵跳30下、蛙跳5级6组、高抬腿40次各两组

5、跳深——三坑连跳接加速跑10米6组

6、快速跑:50米4组、100米2组

7、放松

(八)灵敏性练习

1、准备活动:

a.领跑。

b.行进间拉肩、踢腿各两组。

c.30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跑

2、原地纵跳接30米跑3次;

3、频率练习接30米跑3次;

4、5米、10米交叉往返跑4次;

5、站立式起跑30-40米×3次;

6、垫上放松

(九)专项训练:

1、绕场地5圈(8分)

2、20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、车轮跑,各两组。

3、100米、200米、400米 4组800米、1500米 2组3000米 1组跳高、跳远 100次接力4×100米、4×400米 2——4组放松

七、可根据不同训练期适当调整训练计划。

制定人:张月平20xx年9月

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