健美操兴趣小组活动计划

时间:2023-05-17 21:16:13
健美操兴趣小组活动计划

健美操兴趣小组活动计划

光阴的迅速,一眨眼就过去了,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,立即行动起来写一份计划吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗?下面是小编帮大家整理的健美操兴趣小组活动计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。

健美操兴趣小组活动计划1

一、教学对象:

高一有氧健身操兴趣小组学生

二、教材内容:

1、第三套大众健美操一级教学

2、学习第三套大众健美操一级组合动作

三、教学目标:

依据学生的实际情况制定了本次课的学习目标:

1、运动参与目标:进一步感知健美操所具有的美感和运动价值,并能经常锻炼;并能经常通过学练基本步伐,理解它的健身作用和创编方法。

2、运动技能目标:通过第三套大众健美操一级动作的练习,发展动作的.协调性,提高动作节奏感,激发学生兴趣。提高学习的能力,发展思维和参与相结合的能力,培养良好的身体姿态;

3、心理健康目标:体验学习中的成功与乐趣,培养对健美操的兴趣;树立自信心,对生活充满自信。

4、身体健康目标:发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质;达到锻炼的功效;

5、社会适应目标:培养学生相互配合的能力,提高对健美操的欣赏能力与表现能力,培养学生和谐的人际关系及合作精神。

四、重点:掌握所学动作

五、难点:动作与节奏的控制和把 ……此处隐藏1696个字……运动的`基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。

二、活动内容以及措施:

1、结合自身实际传授健美操知识,利用课课外活动时间进行健美操技术动作学习。

2、通过DVD的形式给学生去体会观摩一些高层次的健美操比赛或表演。以开阔学生视野。

3、引导学生在电脑网络中如何健康搜索相关的健美操知识。介绍给学生相关的健身书籍,引导学生了解健美操理论知识。

4、在我校举办的校园艺术节活动中展示。

三、活动时间及安排:

时间:每周一、周二第八节课安排:

第一阶段:社团招募。在全校七年级学生范围内招募社团成员,让对健美操有兴趣、学有所长的学生加入到健美操社团中来。时间:20xx年x月x日——3月x日。

第二阶段:社团定型。审批申请加入社团成员的资格,确定社团的人数,规章制度等。时间:3月x日——3月x日。

第三阶段:社团活动。在老师指导下,开展社团活动,配备社团需要的各种设施,并逐渐规范社团活动。时间:3月x日——6月x日。

第四阶段:展示阶段。在全校展示活动成果。

第五阶段:总结反思。

四、活动地点:

操场、舞蹈教室

五、要求:

1、保证活动的安全性。在活动前多学生进行安全知识的教育。保证活动器材的安全。

2、保证活动的出勤率。每次活动都要进行出缺勤的记录。

3、在活动中除了完成所学规定动作技术以外,在安全保证的前提下进行个性练习。

《健美操兴趣小组活动计划.doc》
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